| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:19:44 | 
| 入水 | 5:05:08 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:29:52 | 
           0:29:52 
         | 
				
           0:29:52 
         | 
			
| スイムF | 7:01:18 | 
           1:01:18 
         | 
				
           0:31:26 
         | 
			
| バイクS | 7:04:44 | 
           1:04:44 
         | 
				
           0:03:26 
         | 
			
| 住吉 | 10:08:34 | 
           4:08:34 
         | 
				
           3:03:50 
         | 
			
| ランS(本部) | 12:41:16 | 
           6:41:16 
         | 
				
           2:32:42 
         | 
			
| ラン4km | 13:01:32 | 
           7:01:32 
         | 
				
           0:20:16 
         | 
			
| ラン9km | 13:27:33 | 
           7:27:33 
         | 
				
           0:26:01 
         | 
			
| ラン10km | 13:31:45 | 
           7:31:45 
         | 
				
           0:04:12 
         | 
			
| ラン14km | 13:52:39 | 
           7:52:39 
         | 
				
           0:20:54 
         | 
			
| ラン19km | 14:19:57 | 
           8:19:57 
         | 
				
           0:27:18 
         | 
			
| ラン20km | 14:24:01 | 
           8:24:01 
         | 
				
           0:04:04 
         | 
			
| ラン24km | 14:44:59 | 
           8:44:59 
         | 
				
           0:20:58 
         | 
			
| ラン29km | 15:13:00 | 
           9:13:00 
         | 
				
           0:28:01 
         | 
			
| ラン30km | 15:17:28 | 
           9:17:28 
         | 
				
           0:04:28 
         | 
			
| ラン34km | 15:39:27 | 
           9:39:27 
         | 
				
           0:21:59 
         | 
			
| ラン39km | 16:08:26 | 
           10:08:26 
         | 
				
           0:28:59 
         | 
			
| FINISH | 16:12:23 | 
           10:12:23 
         | 
				
           0:03:57 
         |