| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:02:39 | 
| 入水 | 5:20:57 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:38:04 | 
           0:38:04 
         | 
				
           0:38:04 
         | 
			
| スイムF | 7:17:22 | 
           1:17:22 
         | 
				
           0:39:18 
         | 
			
| バイクS | 7:23:28 | 
           1:23:28 
         | 
				
           0:06:06 
         | 
			
| 住吉 | 10:37:53 | 
           4:37:53 
         | 
				
           3:14:25 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:32:54 | 
           7:32:54 
         | 
				
           2:55:01 
         | 
			
| ラン4km | 14:04:47 | 
           8:04:47 
         | 
				
           0:31:53 
         | 
			
| ラン9km | 14:41:20 | 
           8:41:20 
         | 
				
           0:36:33 
         | 
			
| ラン10km | 14:46:22 | 
           8:46:22 
         | 
				
           0:05:02 
         | 
			
| ラン14km | 15:14:14 | 
           9:14:14 
         | 
				
           0:27:52 
         | 
			
| ラン19km | 15:49:28 | 
           9:49:28 
         | 
				
           0:35:14 
         | 
			
| ラン20km | 15:55:41 | 
           9:55:41 
         | 
				
           0:06:13 
         | 
			
| ラン24km | 16:25:30 | 
           10:25:30 
         | 
				
           0:29:49 
         | 
			
| ラン29km | 17:04:07 | 
           11:04:07 
         | 
				
           0:38:37 
         | 
			
| ラン30km | 17:10:33 | 
           11:10:33 
         | 
				
           0:06:26 
         | 
			
| ラン34km | 17:39:07 | 
           11:39:07 
         | 
				
           0:28:34 
         | 
			
| ラン39km | 18:12:30 | 
           12:12:30 
         | 
				
           0:33:23 
         | 
			
| FINISH | 18:17:17 | 
           12:17:17 
         | 
				
           0:04:47 
         |