| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:44:59 | 
| 入水 | 5:29:17 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:44:54 | 
           0:44:54 
         | 
				
           0:44:54 
         | 
			
| スイムF | 7:34:34 | 
           1:34:34 
         | 
				
           0:49:40 
         | 
			
| バイクS | 7:47:32 | 
           1:47:32 
         | 
				
           0:12:58 
         | 
			
| 住吉 | 11:41:05 | 
           5:41:05 
         | 
				
           3:53:33 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:17:55 | 
           9:17:55 
         | 
				
           3:36:50 
         | 
			
| ラン4km | 15:44:50 | 
           9:44:50 
         | 
				
           0:26:55 
         | 
			
| ラン9km | 16:22:39 | 
           10:22:39 
         | 
				
           0:37:49 
         | 
			
| ラン10km | 16:28:47 | 
           10:28:47 
         | 
				
           0:06:08 
         | 
			
| ラン14km | 17:06:32 | 
           11:06:32 
         | 
				
           0:37:45 
         | 
			
| ラン19km | 17:48:33 | 
           11:48:33 
         | 
				
           0:42:01 
         | 
			
| ラン20km | 17:54:17 | 
           11:54:17 
         | 
				
           0:05:44 
         | 
			
| ラン24km | 18:30:58 | 
           12:30:58 
         | 
				
           0:36:41 
         | 
			
| ラン29km | 19:15:45 | 
           13:15:45 
         | 
				
           0:44:47 
         | 
			
| ラン30km | 19:22:28 | 
           13:22:28 
         | 
				
           0:06:43 
         | 
			
| ラン34km | 19:59:54 | 
           13:59:54 
         | 
				
           0:37:26 
         | 
			
| ラン39km | 20:42:45 | 
           14:42:45 
         | 
				
           0:42:51 
         | 
			
| FINISH | 20:48:11 | 
           14:48:11 
         | 
				
           0:05:26 
         |