| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:43:04 | 
| 入水 | 5:13:42 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:38:30 | 
           0:38:30 
         | 
				
           0:38:30 
         | 
			
| スイムF | 7:18:50 | 
           1:18:50 
         | 
				
           0:40:20 
         | 
			
| バイクS | 7:28:34 | 
           1:28:34 
         | 
				
           0:09:44 
         | 
			
| 住吉 | 11:10:01 | 
           5:10:01 
         | 
				
           3:41:27 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:44:35 | 
           8:44:35 
         | 
				
           3:34:34 
         | 
			
| ラン4km | 15:09:49 | 
           9:09:49 
         | 
				
           0:25:14 
         | 
			
| ラン9km | 15:40:26 | 
           9:40:26 
         | 
				
           0:30:37 
         | 
			
| ラン10km | 15:45:10 | 
           9:45:10 
         | 
				
           0:04:44 
         | 
			
| ラン14km | 16:09:22 | 
           10:09:22 
         | 
				
           0:24:12 
         | 
			
| ラン19km | 16:41:40 | 
           10:41:40 
         | 
				
           0:32:18 
         | 
			
| ラン20km | 16:46:27 | 
           10:46:27 
         | 
				
           0:04:47 
         | 
			
| ラン24km | 17:12:16 | 
           11:12:16 
         | 
				
           0:25:49 
         | 
			
| ラン29km | 17:45:52 | 
           11:45:52 
         | 
				
           0:33:36 
         | 
			
| ラン30km | 17:50:59 | 
           11:50:59 
         | 
				
           0:05:07 
         | 
			
| ラン34km | 18:13:14 | 
           12:13:14 
         | 
				
           0:22:15 
         | 
			
| ラン39km | 18:42:07 | 
           12:42:07 
         | 
				
           0:28:53 
         | 
			
| FINISH | 18:46:21 | 
           12:46:21 
         | 
				
           0:04:14 
         |