| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 12:37:34 | 
| 入水 | 5:16:45 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:36:10 | 
           0:36:10 
         | 
				
           0:36:10 
         | 
			
| スイムF | 7:16:33 | 
           1:16:33 
         | 
				
           0:40:23 
         | 
			
| バイクS | 7:22:52 | 
           1:22:52 
         | 
				
           0:06:19 
         | 
			
| 住吉 | 10:50:52 | 
           4:50:52 
         | 
				
           3:28:00 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:08:09 | 
           8:08:09 
         | 
				
           3:17:17 
         | 
			
| ラン4km | 14:35:06 | 
           8:35:06 
         | 
				
           0:26:57 
         | 
			
| ラン9km | 15:13:17 | 
           9:13:17 
         | 
				
           0:38:11 
         | 
			
| ラン10km | 15:18:54 | 
           9:18:54 
         | 
				
           0:05:37 
         | 
			
| ラン14km | 15:49:22 | 
           9:49:22 
         | 
				
           0:30:28 
         | 
			
| ラン19km | 16:33:03 | 
           10:33:03 
         | 
				
           0:43:41 
         | 
			
| ラン20km | 16:39:28 | 
           10:39:28 
         | 
				
           0:06:25 
         | 
			
| ラン24km | 17:16:30 | 
           11:16:30 
         | 
				
           0:37:02 
         | 
			
| ラン29km | 18:01:31 | 
           12:01:31 
         | 
				
           0:45:01 
         | 
			
| ラン30km | 18:08:53 | 
           12:08:53 
         | 
				
           0:07:22 
         | 
			
| ラン34km | 18:48:29 | 
           12:48:29 
         | 
				
           0:39:36 
         | 
			
| ラン39km | 19:30:56 | 
           13:30:56 
         | 
				
           0:42:27 
         | 
			
| FINISH | 19:36:31 | 
           13:36:31 
         | 
				
           0:05:35 
         |