| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 12:58:56 | 
| 入水 | 5:28:22 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:37:36 | 
           0:37:36 
         | 
				
           0:37:36 
         | 
			
| スイムF | 7:17:17 | 
           1:17:17 
         | 
				
           0:39:41 
         | 
			
| バイクS | 7:21:18 | 
           1:21:18 
         | 
				
           0:04:01 
         | 
			
| 住吉 | 10:59:15 | 
           4:59:15 
         | 
				
           3:37:57 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:13:15 | 
           8:13:15 
         | 
				
           3:14:00 
         | 
			
| ラン4km | 14:38:09 | 
           8:38:09 
         | 
				
           0:24:54 
         | 
			
| ラン9km | 15:13:10 | 
           9:13:10 
         | 
				
           0:35:01 
         | 
			
| ラン10km | 15:18:22 | 
           9:18:22 
         | 
				
           0:05:12 
         | 
			
| ラン14km | 15:48:19 | 
           9:48:19 
         | 
				
           0:29:57 
         | 
			
| ラン19km | 16:23:41 | 
           10:23:41 
         | 
				
           0:35:22 
         | 
			
| ラン20km | 16:28:38 | 
           10:28:38 
         | 
				
           0:04:57 
         | 
			
| ラン24km | 16:55:48 | 
           10:55:48 
         | 
				
           0:27:10 
         | 
			
| ラン29km | 17:30:38 | 
           11:30:38 
         | 
				
           0:34:50 
         | 
			
| ラン30km | 17:35:47 | 
           11:35:47 
         | 
				
           0:05:09 
         | 
			
| ラン34km | 18:04:40 | 
           12:04:40 
         | 
				
           0:28:53 
         | 
			
| ラン39km | 18:40:46 | 
           12:40:46 
         | 
				
           0:36:06 
         | 
			
| FINISH | 18:45:34 | 
           12:45:34 
         | 
				
           0:04:48 
         |