| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:03:55 | 
| 入水 | 5:18:13 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:45:36 | 
           0:45:36 
         | 
				
           0:45:36 
         | 
			
| スイムF | 7:34:00 | 
           1:34:00 
         | 
				
           0:48:24 
         | 
			
| バイクS | 7:40:09 | 
           1:40:09 
         | 
				
           0:06:09 
         | 
			
| 住吉 | 11:15:03 | 
           5:15:03 
         | 
				
           3:34:54 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:11:12 | 
           8:11:12 
         | 
				
           2:56:09 
         | 
			
| ラン4km | 14:30:43 | 
           8:30:43 
         | 
				
           0:19:31 
         | 
			
| ラン9km | 14:55:21 | 
           8:55:21 
         | 
				
           0:24:38 
         | 
			
| ラン10km | 14:59:07 | 
           8:59:07 
         | 
				
           0:03:46 
         | 
			
| ラン14km | 15:20:59 | 
           9:20:59 
         | 
				
           0:21:52 
         | 
			
| ラン19km | 15:51:00 | 
           9:51:00 
         | 
				
           0:30:01 
         | 
			
| ラン20km | 15:55:33 | 
           9:55:33 
         | 
				
           0:04:33 
         | 
			
| ラン24km | 16:19:08 | 
           10:19:08 
         | 
				
           0:23:35 
         | 
			
| ラン29km | 16:52:13 | 
           10:52:13 
         | 
				
           0:33:05 
         | 
			
| ラン30km | 16:56:14 | 
           10:56:14 
         | 
				
           0:04:01 
         | 
			
| ラン34km | 17:16:38 | 
           11:16:38 
         | 
				
           0:20:24 
         | 
			
| ラン39km | 17:42:11 | 
           11:42:11 
         | 
				
           0:25:33 
         | 
			
| FINISH | 17:45:53 | 
           11:45:53 
         | 
				
           0:03:42 
         |