| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:04:29 | 
| 入水 | 5:05:01 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:46:42 | 
           0:46:42 
         | 
				
           0:46:42 
         | 
			
| スイムF | 7:39:17 | 
           1:39:17 
         | 
				
           0:52:35 
         | 
			
| バイクS | 7:49:13 | 
           1:49:13 
         | 
				
           0:09:56 
         | 
			
| 住吉 | 12:22:59 | 
           6:22:59 
         | 
				
           4:33:46 
         | 
			
| ランS(本部) | 16:18:31 | 
           10:18:31 
         | 
				
           3:55:32 
         | 
			
| ラン4km | 16:44:01 | 
           10:44:01 
         | 
				
           0:25:30 
         | 
			
| ラン9km | 17:18:28 | 
           11:18:28 
         | 
				
           0:34:27 
         | 
			
| ラン10km | 17:23:24 | 
           11:23:24 
         | 
				
           0:04:56 
         | 
			
| ラン14km | 17:48:18 | 
           11:48:18 
         | 
				
           0:24:54 
         | 
			
| ラン19km | 18:22:03 | 
           12:22:03 
         | 
				
           0:33:45 
         | 
			
| ラン20km | 18:27:18 | 
           12:27:18 
         | 
				
           0:05:15 
         | 
			
| ラン24km | 18:56:44 | 
           12:56:44 
         | 
				
           0:29:26 
         | 
			
| ラン29km | 19:39:08 | 
           13:39:08 
         | 
				
           0:42:24 
         | 
			
| ラン30km | 19:47:14 | 
           13:47:14 
         | 
				
           0:08:06 
         | 
			
| ラン34km | 20:26:40 | 
           14:26:40 
         | 
				
           0:39:26 
         | 
			
| ラン39km | 21:08:17 | 
           15:08:17 
         | 
				
           0:41:37 
         | 
			
| FINISH | 21:16:08 | 
           15:16:08 
         | 
				
           0:07:51 
         |