| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:03:11 | 
| 入水 | 5:12:06 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:40:32 | 
           0:40:32 
         | 
				
           0:40:32 
         | 
			
| スイムF | 7:25:10 | 
           1:25:10 
         | 
				
           0:44:38 
         | 
			
| バイクS | 7:34:15 | 
           1:34:15 
         | 
				
           0:09:05 
         | 
			
| 住吉 | 11:54:28 | 
           5:54:28 
         | 
				
           4:20:13 
         | 
			
| ランS(本部) | 16:00:38 | 
           10:00:38 
         | 
				
           4:06:10 
         | 
			
| ラン4km | 16:40:46 | 
           10:40:46 
         | 
				
           0:40:08 
         | 
			
| ラン9km | 17:25:25 | 
           11:25:25 
         | 
				
           0:44:39 
         | 
			
| ラン10km | 17:31:59 | 
           11:31:59 
         | 
				
           0:06:34 
         | 
			
| ラン14km | 18:04:11 | 
           12:04:11 
         | 
				
           0:32:12 
         | 
			
| ラン19km | 18:44:31 | 
           12:44:31 
         | 
				
           0:40:20 
         | 
			
| ラン20km | 18:50:39 | 
           12:50:39 
         | 
				
           0:06:08 
         | 
			
| ラン24km | 19:21:13 | 
           13:21:13 
         | 
				
           0:30:34 
         | 
			
| ラン29km | 19:56:07 | 
           13:56:07 
         | 
				
           0:34:54 
         | 
			
| ラン30km | 20:01:18 | 
           14:01:18 
         | 
				
           0:05:11 
         | 
			
| ラン34km | 20:31:10 | 
           14:31:10 
         | 
				
           0:29:52 
         | 
			
| ラン39km | 21:11:35 | 
           15:11:35 
         | 
				
           0:40:25 
         | 
			
| FINISH | 21:19:36 | 
           15:19:36 
         | 
				
           0:08:01 
         |