| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:18:44 | 
| 入水 | 5:24:05 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:41:37 | 
           0:41:37 
         | 
				
           0:41:37 
         | 
			
| スイムF | 7:26:16 | 
           1:26:16 
         | 
				
           0:44:39 
         | 
			
| バイクS | 7:33:43 | 
           1:33:43 
         | 
				
           0:07:27 
         | 
			
| 住吉 | 11:35:25 | 
           5:35:25 
         | 
				
           4:01:42 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:12:23 | 
           9:12:23 
         | 
				
           3:36:58 
         | 
			
| ラン4km | 15:45:21 | 
           9:45:21 
         | 
				
           0:32:58 
         | 
			
| ラン9km | 16:29:48 | 
           10:29:48 
         | 
				
           0:44:27 
         | 
			
| ラン10km | 16:36:58 | 
           10:36:58 
         | 
				
           0:07:10 
         | 
			
| ラン14km | 17:09:50 | 
           11:09:50 
         | 
				
           0:32:52 
         | 
			
| ラン19km | 17:52:51 | 
           11:52:51 
         | 
				
           0:43:01 
         | 
			
| ラン20km | 18:00:12 | 
           12:00:12 
         | 
				
           0:07:21 
         | 
			
| ラン24km | 18:33:02 | 
           12:33:02 
         | 
				
           0:32:50 
         | 
			
| ラン29km | 19:16:44 | 
           13:16:44 
         | 
				
           0:43:42 
         | 
			
| ラン30km | 19:23:51 | 
           13:23:51 
         | 
				
           0:07:07 
         | 
			
| ラン34km | 20:00:09 | 
           14:00:09 
         | 
				
           0:36:18 
         | 
			
| ラン39km | 20:43:25 | 
           14:43:25 
         | 
				
           0:43:16 
         | 
			
| FINISH | 20:49:51 | 
           14:49:51 
         | 
				
           0:06:26 
         |