| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:17:51 | 
| 入水 | 5:20:07 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:48:38 | 
           0:48:38 
         | 
				
           0:48:38 
         | 
			
| スイムF | 7:45:03 | 
           1:45:03 
         | 
				
           0:56:25 
         | 
			
| バイクS | 7:53:14 | 
           1:53:14 
         | 
				
           0:08:11 
         | 
			
| 住吉 | 12:17:57 | 
           6:17:57 
         | 
				
           4:24:43 
         | 
			
| ランS(本部) | 16:13:02 | 
           10:13:02 
         | 
				
           3:55:05 
         | 
			
| ラン4km | 16:39:14 | 
           10:39:14 
         | 
				
           0:26:12 
         | 
			
| ラン9km | 17:16:30 | 
           11:16:30 
         | 
				
           0:37:16 
         | 
			
| ラン10km | 17:21:46 | 
           11:21:46 
         | 
				
           0:05:16 
         | 
			
| ラン14km | 17:50:33 | 
           11:50:33 
         | 
				
           0:28:47 
         | 
			
| ラン19km | 18:32:43 | 
           12:32:43 
         | 
				
           0:42:10 
         | 
			
| ラン20km | 18:38:11 | 
           12:38:11 
         | 
				
           0:05:28 
         | 
			
| ラン24km | 19:11:07 | 
           13:11:07 
         | 
				
           0:32:56 
         | 
			
| ラン29km | 19:56:38 | 
           13:56:38 
         | 
				
           0:45:31 
         | 
			
| ラン30km | 20:01:30 | 
           14:01:30 
         | 
				
           0:04:52 
         | 
			
| ラン34km | 20:30:01 | 
           14:30:01 
         | 
				
           0:28:31 
         | 
			
| ラン39km | 21:06:59 | 
           15:06:59 
         | 
				
           0:36:58 
         | 
			
| FINISH | 21:11:45 | 
           15:11:45 
         | 
				
           0:04:46 
         |