| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:39:32 | 
| 入水 | 5:23:20 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:33:13 | 
           0:33:13 
         | 
				
           0:33:13 
         | 
			
| スイムF | 7:06:27 | 
           1:06:27 
         | 
				
           0:33:14 
         | 
			
| バイクS | 7:08:57 | 
           1:08:57 
         | 
				
           0:02:30 
         | 
			
| 住吉 | 10:33:10 | 
           4:33:10 
         | 
				
           3:24:13 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:17:23 | 
           7:17:23 
         | 
				
           2:44:13 
         | 
			
| ラン4km | 13:38:23 | 
           7:38:23 
         | 
				
           0:21:00 
         | 
			
| ラン9km | 14:07:21 | 
           8:07:21 
         | 
				
           0:28:58 
         | 
			
| ラン10km | 14:11:56 | 
           8:11:56 
         | 
				
           0:04:35 
         | 
			
| ラン14km | 14:34:42 | 
           8:34:42 
         | 
				
           0:22:46 
         | 
			
| ラン19km | 15:05:11 | 
           9:05:11 
         | 
				
           0:30:29 
         | 
			
| ラン20km | 15:10:01 | 
           9:10:01 
         | 
				
           0:04:50 
         | 
			
| ラン24km | 15:33:49 | 
           9:33:49 
         | 
				
           0:23:48 
         | 
			
| ラン29km | 16:06:00 | 
           10:06:00 
         | 
				
           0:32:11 
         | 
			
| ラン30km | 16:10:46 | 
           10:10:46 
         | 
				
           0:04:46 
         | 
			
| ラン34km | 16:35:58 | 
           10:35:58 
         | 
				
           0:25:12 
         | 
			
| ラン39km | 17:06:16 | 
           11:06:16 
         | 
				
           0:30:18 
         | 
			
| FINISH | 17:10:44 | 
           11:10:44 
         | 
				
           0:04:28 
         |