| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:26:25 | 
| 入水 | 5:16:37 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:43:09 | 
           0:43:09 
         | 
				
           0:43:09 
         | 
			
| スイムF | 7:29:12 | 
           1:29:12 
         | 
				
           0:46:03 
         | 
			
| バイクS | 7:37:18 | 
           1:37:18 
         | 
				
           0:08:06 
         | 
			
| 住吉 | 11:25:52 | 
           5:25:52 
         | 
				
           3:48:34 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:38:27 | 
           8:38:27 
         | 
				
           3:12:35 
         | 
			
| ラン4km | 15:02:00 | 
           9:02:00 
         | 
				
           0:23:33 
         | 
			
| ラン9km | 15:36:07 | 
           9:36:07 
         | 
				
           0:34:07 
         | 
			
| ラン10km | 15:41:38 | 
           9:41:38 
         | 
				
           0:05:31 
         | 
			
| ラン14km | 16:08:46 | 
           10:08:46 
         | 
				
           0:27:08 
         | 
			
| ラン19km | 16:48:18 | 
           10:48:18 
         | 
				
           0:39:32 
         | 
			
| ラン20km | 16:54:15 | 
           10:54:15 
         | 
				
           0:05:57 
         | 
			
| ラン24km | 17:22:11 | 
           11:22:11 
         | 
				
           0:27:56 
         | 
			
| ラン29km | 17:59:38 | 
           11:59:38 
         | 
				
           0:37:27 
         | 
			
| ラン30km | 18:05:19 | 
           12:05:19 
         | 
				
           0:05:41 
         | 
			
| ラン34km | 18:36:22 | 
           12:36:22 
         | 
				
           0:31:03 
         | 
			
| ラン39km | 19:20:20 | 
           13:20:20 
         | 
				
           0:43:58 
         | 
			
| FINISH | 19:26:34 | 
           13:26:34 
         | 
				
           0:06:14 
         |