| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:01:28 | 
| 入水 | 5:12:02 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:39:55 | 
           0:39:55 
         | 
				
           0:39:55 
         | 
			
| スイムF | 7:21:46 | 
           1:21:46 
         | 
				
           0:41:51 
         | 
			
| バイクS | 7:26:31 | 
           1:26:31 
         | 
				
           0:04:45 
         | 
			
| 住吉 | 10:44:33 | 
           4:44:33 
         | 
				
           3:18:02 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:49:44 | 
           7:49:44 
         | 
				
           3:05:11 
         | 
			
| ラン4km | 14:12:04 | 
           8:12:04 
         | 
				
           0:22:20 
         | 
			
| ラン9km | 14:42:17 | 
           8:42:17 
         | 
				
           0:30:13 
         | 
			
| ラン10km | 14:46:56 | 
           8:46:56 
         | 
				
           0:04:39 
         | 
			
| ラン14km | 15:12:04 | 
           9:12:04 
         | 
				
           0:25:08 
         | 
			
| ラン19km | 15:46:22 | 
           9:46:22 
         | 
				
           0:34:18 
         | 
			
| ラン20km | 15:51:35 | 
           9:51:35 
         | 
				
           0:05:13 
         | 
			
| ラン24km | 16:20:39 | 
           10:20:39 
         | 
				
           0:29:04 
         | 
			
| ラン29km | 16:58:32 | 
           10:58:32 
         | 
				
           0:37:53 
         | 
			
| ラン30km | 17:04:18 | 
           11:04:18 
         | 
				
           0:05:46 
         | 
			
| ラン34km | 17:42:29 | 
           11:42:29 
         | 
				
           0:38:11 
         | 
			
| ラン39km | 18:38:17 | 
           12:38:17 
         | 
				
           0:55:48 
         | 
			
| FINISH | 18:43:00 | 
           12:43:00 
         | 
				
           0:04:43 
         |