| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 14:28:21 | 
| 入水 | 5:12:38 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:48:03 | 
           0:48:03 
         | 
				
           0:48:03 
         | 
			
| スイムF | 7:47:11 | 
           1:47:11 
         | 
				
           0:59:08 
         | 
			
| バイクS | 7:57:06 | 
           1:57:06 
         | 
				
           0:09:55 
         | 
			
| 住吉 | 12:15:45 | 
           6:15:45 
         | 
				
           4:18:39 
         | 
			
| ランS(本部) | 16:11:09 | 
           10:11:09 
         | 
				
           3:55:24 
         | 
			
| ラン4km | 16:37:53 | 
           10:37:53 
         | 
				
           0:26:44 
         | 
			
| ラン9km | 17:15:24 | 
           11:15:24 
         | 
				
           0:37:31 
         | 
			
| ラン10km | 17:21:10 | 
           11:21:10 
         | 
				
           0:05:46 
         | 
			
| ラン14km | 17:50:22 | 
           11:50:22 
         | 
				
           0:29:12 
         | 
			
| ラン19km | 18:31:13 | 
           12:31:13 
         | 
				
           0:40:51 
         | 
			
| ラン20km | 18:37:51 | 
           12:37:51 
         | 
				
           0:06:38 
         | 
			
| ラン24km | 19:13:15 | 
           13:13:15 
         | 
				
           0:35:24 
         | 
			
| ラン29km | 19:58:52 | 
           13:58:52 
         | 
				
           0:45:37 
         | 
			
| ラン30km | 20:05:56 | 
           14:05:56 
         | 
				
           0:07:04 
         | 
			
| ラン34km | 20:39:55 | 
           14:39:55 
         | 
				
           0:33:59 
         | 
			
| ラン39km | 21:25:51 | 
           15:25:51 
         | 
				
           0:45:56 
         | 
			
| FINISH |