| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:51:09 | 
| 入水 | 5:27:38 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:45:19 | 
           0:45:19 
         | 
				
           0:45:19 
         | 
			
| スイムF | 7:33:56 | 
           1:33:56 
         | 
				
           0:48:37 
         | 
			
| バイクS | 7:44:31 | 
           1:44:31 
         | 
				
           0:10:35 
         | 
			
| 住吉 | 12:03:19 | 
           6:03:19 
         | 
				
           4:18:48 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:56:10 | 
           9:56:10 
         | 
				
           3:52:51 
         | 
			
| ラン4km | 16:26:49 | 
           10:26:49 
         | 
				
           0:30:39 
         | 
			
| ラン9km | 17:07:30 | 
           11:07:30 
         | 
				
           0:40:41 
         | 
			
| ラン10km | 17:13:19 | 
           11:13:19 
         | 
				
           0:05:49 
         | 
			
| ラン14km | 17:44:47 | 
           11:44:47 
         | 
				
           0:31:28 
         | 
			
| ラン19km | 18:26:23 | 
           12:26:23 
         | 
				
           0:41:36 
         | 
			
| ラン20km | 18:32:49 | 
           12:32:49 
         | 
				
           0:06:26 
         | 
			
| ラン24km | 19:07:13 | 
           13:07:13 
         | 
				
           0:34:24 
         | 
			
| ラン29km | 19:50:46 | 
           13:50:46 
         | 
				
           0:43:33 
         | 
			
| ラン30km | 19:57:28 | 
           13:57:28 
         | 
				
           0:06:42 
         | 
			
| ラン34km | 20:31:56 | 
           14:31:56 
         | 
				
           0:34:28 
         | 
			
| ラン39km | 21:16:58 | 
           15:16:58 
         | 
				
           0:45:02 
         | 
			
| FINISH | 21:22:59 | 
           15:22:59 
         | 
				
           0:06:01 
         |