| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 12:59:40 | 
| 入水 | 5:20:26 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:35:12 | 
           0:35:12 
         | 
				
           0:35:12 
         | 
			
| スイムF | 7:12:59 | 
           1:12:59 
         | 
				
           0:37:47 
         | 
			
| バイクS | 7:19:17 | 
           1:19:17 
         | 
				
           0:06:18 
         | 
			
| 住吉 | 11:08:11 | 
           5:08:11 
         | 
				
           3:48:54 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:35:46 | 
           8:35:46 
         | 
				
           3:27:35 
         | 
			
| ラン4km | 15:06:06 | 
           9:06:06 
         | 
				
           0:30:20 
         | 
			
| ラン9km | 15:46:34 | 
           9:46:34 
         | 
				
           0:40:28 
         | 
			
| ラン10km | 15:53:04 | 
           9:53:04 
         | 
				
           0:06:30 
         | 
			
| ラン14km | 16:24:27 | 
           10:24:27 
         | 
				
           0:31:23 
         | 
			
| ラン19km | 17:03:07 | 
           11:03:07 
         | 
				
           0:38:40 
         | 
			
| ラン20km | 17:09:46 | 
           11:09:46 
         | 
				
           0:06:39 
         | 
			
| ラン24km | 17:43:38 | 
           11:43:38 
         | 
				
           0:33:52 
         | 
			
| ラン29km | 18:26:14 | 
           12:26:14 
         | 
				
           0:42:36 
         | 
			
| ラン30km | 18:32:27 | 
           12:32:27 
         | 
				
           0:06:13 
         | 
			
| ラン34km | 19:01:54 | 
           13:01:54 
         | 
				
           0:29:27 
         | 
			
| ラン39km | 19:43:40 | 
           13:43:40 
         | 
				
           0:41:46 
         | 
			
| FINISH | 19:50:38 | 
           13:50:38 
         | 
				
           0:06:58 
         |