| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:12:03 | 
| 入水 | 5:27:52 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:39:34 | 
           0:39:34 
         | 
				
           0:39:34 
         | 
			
| スイムF | 7:21:16 | 
           1:21:16 
         | 
				
           0:41:42 
         | 
			
| バイクS | 7:31:44 | 
           1:31:44 
         | 
				
           0:10:28 
         | 
			
| 住吉 | 11:10:19 | 
           5:10:19 
         | 
				
           3:38:35 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:27:17 | 
           8:27:17 
         | 
				
           3:16:58 
         | 
			
| ラン4km | 14:48:21 | 
           8:48:21 
         | 
				
           0:21:04 
         | 
			
| ラン9km | 15:24:22 | 
           9:24:22 
         | 
				
           0:36:01 
         | 
			
| ラン10km | 15:30:19 | 
           9:30:19 
         | 
				
           0:05:57 
         | 
			
| ラン14km | 15:59:05 | 
           9:59:05 
         | 
				
           0:28:46 
         | 
			
| ラン19km | 16:36:51 | 
           10:36:51 
         | 
				
           0:37:46 
         | 
			
| ラン20km | 16:43:11 | 
           10:43:11 
         | 
				
           0:06:20 
         | 
			
| ラン24km | 17:13:36 | 
           11:13:36 
         | 
				
           0:30:25 
         | 
			
| ラン29km | 17:52:24 | 
           11:52:24 
         | 
				
           0:38:48 
         | 
			
| ラン30km | 17:58:35 | 
           11:58:35 
         | 
				
           0:06:11 
         | 
			
| ラン34km | 18:28:52 | 
           12:28:52 
         | 
				
           0:30:17 
         | 
			
| ラン39km | 19:03:27 | 
           13:03:27 
         | 
				
           0:34:35 
         | 
			
| FINISH | 19:08:36 | 
           13:08:36 
         | 
				
           0:05:09 
         |