| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:12:49 | 
| 入水 | 5:12:11 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:50:16 | 
           0:50:16 
         | 
				
           0:50:16 
         | 
			
| スイムF | 7:46:42 | 
           1:46:42 
         | 
				
           0:56:26 
         | 
			
| バイクS | 7:55:59 | 
           1:55:59 
         | 
				
           0:09:17 
         | 
			
| 住吉 | 11:38:02 | 
           5:38:02 
         | 
				
           3:42:03 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:45:59 | 
           8:45:59 
         | 
				
           3:07:57 
         | 
			
| ラン4km | 15:23:12 | 
           9:23:12 
         | 
				
           0:37:13 
         | 
			
| ラン9km | 16:04:46 | 
           10:04:46 
         | 
				
           0:41:34 
         | 
			
| ラン10km | 16:12:01 | 
           10:12:01 
         | 
				
           0:07:15 
         | 
			
| ラン14km | 16:47:19 | 
           10:47:19 
         | 
				
           0:35:18 
         | 
			
| ラン19km | 17:32:50 | 
           11:32:50 
         | 
				
           0:45:31 
         | 
			
| ラン20km | 17:39:34 | 
           11:39:34 
         | 
				
           0:06:44 
         | 
			
| ラン24km | 18:15:56 | 
           12:15:56 
         | 
				
           0:36:22 
         | 
			
| ラン29km | 19:08:19 | 
           13:08:19 
         | 
				
           0:52:23 
         | 
			
| ラン30km | 19:16:10 | 
           13:16:10 
         | 
				
           0:07:51 
         | 
			
| ラン34km | 19:56:54 | 
           13:56:54 
         | 
				
           0:40:44 
         | 
			
| ラン39km | 20:47:01 | 
           14:47:01 
         | 
				
           0:50:07 
         | 
			
| FINISH | 20:54:40 | 
           14:54:40 
         | 
				
           0:07:39 
         |