| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 14:29:38 | 
| 入水 | 5:01:29 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:36:38 | 
           0:36:38 
         | 
				
           0:36:38 
         | 
			
| スイムF | 7:14:04 | 
           1:14:04 
         | 
				
           0:37:26 
         | 
			
| バイクS | 7:20:36 | 
           1:20:36 
         | 
				
           0:06:32 
         | 
			
| 住吉 | 10:52:56 | 
           4:52:56 
         | 
				
           3:32:20 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:10:37 | 
           8:10:37 
         | 
				
           3:17:41 
         | 
			
| ラン4km | 14:43:46 | 
           8:43:46 
         | 
				
           0:33:09 
         | 
			
| ラン9km | 15:28:39 | 
           9:28:39 
         | 
				
           0:44:53 
         | 
			
| ラン10km | 15:35:02 | 
           9:35:02 
         | 
				
           0:06:23 
         | 
			
| ラン14km | 16:11:43 | 
           10:11:43 
         | 
				
           0:36:41 
         | 
			
| ラン19km | 16:55:47 | 
           10:55:47 
         | 
				
           0:44:04 
         | 
			
| ラン20km | 17:02:36 | 
           11:02:36 
         | 
				
           0:06:49 
         | 
			
| ラン24km | 17:38:51 | 
           11:38:51 
         | 
				
           0:36:15 
         | 
			
| ラン29km | 18:38:51 | 
           12:38:51 
         | 
				
           1:00:00 
         | 
			
| ラン30km | 18:46:23 | 
           12:46:23 
         | 
				
           0:07:32 
         | 
			
| ラン34km | 19:30:34 | 
           13:30:34 
         | 
				
           0:44:11 
         | 
			
| ラン39km | 20:30:41 | 
           14:30:41 
         | 
				
           1:00:07 
         | 
			
| FINISH | 20:35:25 | 
           14:35:25 
         | 
				
           0:04:44 
         |