| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:32:18 | 
| 入水 | 5:23:42 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:34:40 | 
           0:34:40 
         | 
				
           0:34:40 
         | 
			
| スイムF | 7:10:52 | 
           1:10:52 
         | 
				
           0:36:12 
         | 
			
| バイクS | 7:18:19 | 
           1:18:19 
         | 
				
           0:07:27 
         | 
			
| 住吉 | 10:41:30 | 
           4:41:30 
         | 
				
           3:23:11 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:57:47 | 
           7:57:47 
         | 
				
           3:16:17 
         | 
			
| ラン4km | 14:20:18 | 
           8:20:18 
         | 
				
           0:22:31 
         | 
			
| ラン9km | 14:55:43 | 
           8:55:43 
         | 
				
           0:35:25 
         | 
			
| ラン10km | 15:00:43 | 
           9:00:43 
         | 
				
           0:05:00 
         | 
			
| ラン14km | 15:31:49 | 
           9:31:49 
         | 
				
           0:31:06 
         | 
			
| ラン19km | 16:12:32 | 
           10:12:32 
         | 
				
           0:40:43 
         | 
			
| ラン20km | 16:18:25 | 
           10:18:25 
         | 
				
           0:05:53 
         | 
			
| ラン24km | 16:43:26 | 
           10:43:26 
         | 
				
           0:25:01 
         | 
			
| ラン29km | 17:18:32 | 
           11:18:32 
         | 
				
           0:35:06 
         | 
			
| ラン30km | 17:24:34 | 
           11:24:34 
         | 
				
           0:06:02 
         | 
			
| ラン34km | 17:50:44 | 
           11:50:44 
         | 
				
           0:26:10 
         | 
			
| ラン39km | 18:25:13 | 
           12:25:13 
         | 
				
           0:34:29 
         | 
			
| FINISH | 18:30:14 | 
           12:30:14 
         | 
				
           0:05:01 
         |