| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:39:04 | 
| 入水 | 5:22:26 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:38:30 | 
           0:38:30 
         | 
				
           0:38:30 
         | 
			
| スイムF | 7:19:12 | 
           1:19:12 
         | 
				
           0:40:42 
         | 
			
| バイクS | 7:32:19 | 
           1:32:19 
         | 
				
           0:13:07 
         | 
			
| 住吉 | 11:47:23 | 
           5:47:23 
         | 
				
           4:15:04 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:20:50 | 
           9:20:50 
         | 
				
           3:33:27 
         | 
			
| ラン4km | 15:49:07 | 
           9:49:07 
         | 
				
           0:28:17 
         | 
			
| ラン9km | 16:28:47 | 
           10:28:47 
         | 
				
           0:39:40 
         | 
			
| ラン10km | 16:36:00 | 
           10:36:00 
         | 
				
           0:07:13 
         | 
			
| ラン14km | 17:07:16 | 
           11:07:16 
         | 
				
           0:31:16 
         | 
			
| ラン19km | 17:48:56 | 
           11:48:56 
         | 
				
           0:41:40 
         | 
			
| ラン20km | 17:56:44 | 
           11:56:44 
         | 
				
           0:07:48 
         | 
			
| ラン24km | 18:31:16 | 
           12:31:16 
         | 
				
           0:34:32 
         | 
			
| ラン29km | 19:17:14 | 
           13:17:14 
         | 
				
           0:45:58 
         | 
			
| ラン30km | 19:25:12 | 
           13:25:12 
         | 
				
           0:07:58 
         | 
			
| ラン34km | 19:57:11 | 
           13:57:11 
         | 
				
           0:31:59 
         | 
			
| ラン39km | 20:38:44 | 
           14:38:44 
         | 
				
           0:41:33 
         | 
			
| FINISH | 20:43:48 | 
           14:43:48 
         | 
				
           0:05:04 
         |