| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 9:59:15 | 
| 入水 | 5:09:00 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:41:30 | 
           0:41:30 
         | 
				
           0:41:30 
         | 
			
| スイムF | 7:26:18 | 
           1:26:18 
         | 
				
           0:44:48 
         | 
			
| バイクS | 7:33:31 | 
           1:33:31 
         | 
				
           0:07:13 
         | 
			
| 住吉 | 11:15:58 | 
           5:15:58 
         | 
				
           3:42:27 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:33:19 | 
           8:33:19 
         | 
				
           3:17:21 
         | 
			
| ラン4km | 14:54:33 | 
           8:54:33 
         | 
				
           0:21:14 
         | 
			
| ラン9km | 15:23:17 | 
           9:23:17 
         | 
				
           0:28:44 
         | 
			
| ラン10km | 15:27:49 | 
           9:27:49 
         | 
				
           0:04:32 
         | 
			
| ラン14km | 15:50:47 | 
           9:50:47 
         | 
				
           0:22:58 
         | 
			
| ラン19km | 16:23:28 | 
           10:23:28 
         | 
				
           0:32:41 
         | 
			
| ラン20km | 16:28:30 | 
           10:28:30 
         | 
				
           0:05:02 
         | 
			
| ラン24km | 16:54:32 | 
           10:54:32 
         | 
				
           0:26:02 
         | 
			
| ラン29km | 17:28:18 | 
           11:28:18 
         | 
				
           0:33:46 
         | 
			
| ラン30km | 17:33:27 | 
           11:33:27 
         | 
				
           0:05:09 
         | 
			
| ラン34km | 17:58:52 | 
           11:58:52 
         | 
				
           0:25:25 
         | 
			
| ラン39km | 18:32:43 | 
           12:32:43 
         | 
				
           0:33:51 
         | 
			
| FINISH | 18:37:29 | 
           12:37:29 
         | 
				
           0:04:46 
         |