| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:02:41 | 
| 入水 | 5:02:11 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:48:35 | 
           0:48:35 
         | 
				
           0:48:35 
         | 
			
| スイムF | 7:36:40 | 
           1:36:40 
         | 
				
           0:48:05 
         | 
			
| バイクS | 7:46:30 | 
           1:46:30 
         | 
				
           0:09:50 
         | 
			
| 住吉 | 11:56:52 | 
           5:56:52 
         | 
				
           4:10:22 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:38:46 | 
           9:38:46 
         | 
				
           3:41:54 
         | 
			
| ラン4km | 16:16:01 | 
           10:16:01 
         | 
				
           0:37:15 
         | 
			
| ラン9km | 17:04:06 | 
           11:04:06 
         | 
				
           0:48:05 
         | 
			
| ラン10km | 17:10:58 | 
           11:10:58 
         | 
				
           0:06:52 
         | 
			
| ラン14km | 17:44:31 | 
           11:44:31 
         | 
				
           0:33:33 
         | 
			
| ラン19km | 18:27:49 | 
           12:27:49 
         | 
				
           0:43:18 
         | 
			
| ラン20km | 18:34:07 | 
           12:34:07 
         | 
				
           0:06:18 
         | 
			
| ラン24km | 19:07:49 | 
           13:07:49 
         | 
				
           0:33:42 
         | 
			
| ラン29km | 19:50:46 | 
           13:50:46 
         | 
				
           0:42:57 
         | 
			
| ラン30km | 19:57:09 | 
           13:57:09 
         | 
				
           0:06:23 
         | 
			
| ラン34km | 20:31:13 | 
           14:31:13 
         | 
				
           0:34:04 
         | 
			
| ラン39km | 21:15:13 | 
           15:15:13 
         | 
				
           0:44:00 
         | 
			
| FINISH | 21:22:55 | 
           15:22:55 
         | 
				
           0:07:42 
         |