| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:01:10 | 
| 入水 | 5:16:54 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:42:50 | 
           0:42:50 
         | 
				
           0:42:50 
         | 
			
| スイムF | 7:29:34 | 
           1:29:34 
         | 
				
           0:46:44 
         | 
			
| バイクS | 7:38:14 | 
           1:38:14 
         | 
				
           0:08:40 
         | 
			
| 住吉 | 10:47:51 | 
           4:47:51 
         | 
				
           3:09:37 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:27:10 | 
           7:27:10 
         | 
				
           2:39:19 
         | 
			
| ラン4km | 13:52:15 | 
           7:52:15 
         | 
				
           0:25:05 
         | 
			
| ラン9km | 14:23:59 | 
           8:23:59 
         | 
				
           0:31:44 
         | 
			
| ラン10km | 14:29:23 | 
           8:29:23 
         | 
				
           0:05:24 
         | 
			
| ラン14km | 14:55:08 | 
           8:55:08 
         | 
				
           0:25:45 
         | 
			
| ラン19km | 15:30:16 | 
           9:30:16 
         | 
				
           0:35:08 
         | 
			
| ラン20km | 15:35:51 | 
           9:35:51 
         | 
				
           0:05:35 
         | 
			
| ラン24km | 16:03:34 | 
           10:03:34 
         | 
				
           0:27:43 
         | 
			
| ラン29km | 16:41:32 | 
           10:41:32 
         | 
				
           0:37:58 
         | 
			
| ラン30km | 16:47:48 | 
           10:47:48 
         | 
				
           0:06:16 
         | 
			
| ラン34km | 17:17:37 | 
           11:17:37 
         | 
				
           0:29:49 
         | 
			
| ラン39km | 17:54:45 | 
           11:54:45 
         | 
				
           0:37:08 
         | 
			
| FINISH | 17:59:57 | 
           11:59:57 
         | 
				
           0:05:12 
         |