| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:26:06 | 
| 入水 | 5:06:39 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:49:39 | 
           0:49:39 
         | 
				
           0:49:39 
         | 
			
| スイムF | 7:44:51 | 
           1:44:51 
         | 
				
           0:55:12 
         | 
			
| バイクS | 7:59:52 | 
           1:59:52 
         | 
				
           0:15:01 
         | 
			
| 住吉 | 12:15:14 | 
           6:15:14 
         | 
				
           4:15:22 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:52:57 | 
           9:52:57 
         | 
				
           3:37:43 
         | 
			
| ラン4km | 16:27:35 | 
           10:27:35 
         | 
				
           0:34:38 
         | 
			
| ラン9km | 17:11:54 | 
           11:11:54 
         | 
				
           0:44:19 
         | 
			
| ラン10km | 17:18:53 | 
           11:18:53 
         | 
				
           0:06:59 
         | 
			
| ラン14km | 17:55:25 | 
           11:55:25 
         | 
				
           0:36:32 
         | 
			
| ラン19km | 18:44:07 | 
           12:44:07 
         | 
				
           0:48:42 
         | 
			
| ラン20km | 18:51:58 | 
           12:51:58 
         | 
				
           0:07:51 
         | 
			
| ラン24km | 19:30:46 | 
           13:30:46 
         | 
				
           0:38:48 
         | 
			
| ラン29km | 20:23:42 | 
           14:23:42 
         | 
				
           0:52:56 
         | 
			
| ラン30km | |||
| ラン34km | |||
| ラン39km | |||
| FINISH |