| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:51:51 | 
| 入水 | 5:22:00 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:44:08 | 
           0:44:08 
         | 
				
           0:44:08 
         | 
			
| スイムF | 7:30:13 | 
           1:30:13 
         | 
				
           0:46:05 
         | 
			
| バイクS | 7:41:54 | 
           1:41:54 
         | 
				
           0:11:41 
         | 
			
| 住吉 | 11:53:34 | 
           5:53:34 
         | 
				
           4:11:40 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:34:55 | 
           9:34:55 
         | 
				
           3:41:21 
         | 
			
| ラン4km | 16:08:10 | 
           10:08:10 
         | 
				
           0:33:15 
         | 
			
| ラン9km | 16:51:25 | 
           10:51:25 
         | 
				
           0:43:15 
         | 
			
| ラン10km | 16:58:08 | 
           10:58:08 
         | 
				
           0:06:43 
         | 
			
| ラン14km | 17:31:23 | 
           11:31:23 
         | 
				
           0:33:15 
         | 
			
| ラン19km | 18:18:21 | 
           12:18:21 
         | 
				
           0:46:58 
         | 
			
| ラン20km | 18:25:20 | 
           12:25:20 
         | 
				
           0:06:59 
         | 
			
| ラン24km | 18:59:49 | 
           12:59:49 
         | 
				
           0:34:29 
         | 
			
| ラン29km | 19:45:36 | 
           13:45:36 
         | 
				
           0:45:47 
         | 
			
| ラン30km | 19:52:17 | 
           13:52:17 
         | 
				
           0:06:41 
         | 
			
| ラン34km | 20:28:32 | 
           14:28:32 
         | 
				
           0:36:15 
         | 
			
| ラン39km | 21:15:33 | 
           15:15:33 
         | 
				
           0:47:01 
         | 
			
| FINISH | 21:22:13 | 
           15:22:13 
         | 
				
           0:06:40 
         |