| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:50:43 | 
| 入水 | 5:23:51 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:40:56 | 
           0:40:56 
         | 
				
           0:40:56 
         | 
			
| スイムF | 7:23:53 | 
           1:23:53 
         | 
				
           0:42:57 
         | 
			
| バイクS | 7:32:52 | 
           1:32:52 
         | 
				
           0:08:59 
         | 
			
| 住吉 | 11:20:40 | 
           5:20:40 
         | 
				
           3:47:48 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:41:43 | 
           8:41:43 
         | 
				
           3:21:03 
         | 
			
| ラン4km | 15:14:55 | 
           9:14:55 
         | 
				
           0:33:12 
         | 
			
| ラン9km | 16:05:51 | 
           10:05:51 
         | 
				
           0:50:56 
         | 
			
| ラン10km | 16:13:30 | 
           10:13:30 
         | 
				
           0:07:39 
         | 
			
| ラン14km | 16:57:39 | 
           10:57:39 
         | 
				
           0:44:09 
         | 
			
| ラン19km | 17:50:46 | 
           11:50:46 
         | 
				
           0:53:07 
         | 
			
| ラン20km | 18:00:08 | 
           12:00:08 
         | 
				
           0:09:22 
         | 
			
| ラン24km | 18:34:33 | 
           12:34:33 
         | 
				
           0:34:25 
         | 
			
| ラン29km | 19:22:26 | 
           13:22:26 
         | 
				
           0:47:53 
         | 
			
| ラン30km | 19:28:46 | 
           13:28:46 
         | 
				
           0:06:20 
         | 
			
| ラン34km | 20:11:34 | 
           14:11:34 
         | 
				
           0:42:48 
         | 
			
| ラン39km | 21:03:03 | 
           15:03:03 
         | 
				
           0:51:29 
         | 
			
| FINISH | 21:09:25 | 
           15:09:25 
         | 
				
           0:06:22 
         |