| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:23:46 | 
| 入水 | 5:25:16 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:37:54 | 
           0:37:54 
         | 
				
           0:37:54 
         | 
			
| スイムF | 7:17:02 | 
           1:17:02 
         | 
				
           0:39:08 
         | 
			
| バイクS | 7:24:49 | 
           1:24:49 
         | 
				
           0:07:47 
         | 
			
| 住吉 | 11:25:33 | 
           5:25:33 
         | 
				
           4:00:44 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:49:59 | 
           8:49:59 
         | 
				
           3:24:26 
         | 
			
| ラン4km | 15:21:25 | 
           9:21:25 
         | 
				
           0:31:26 
         | 
			
| ラン9km | 16:04:06 | 
           10:04:06 
         | 
				
           0:42:41 
         | 
			
| ラン10km | 16:10:09 | 
           10:10:09 
         | 
				
           0:06:03 
         | 
			
| ラン14km | 16:44:43 | 
           10:44:43 
         | 
				
           0:34:34 
         | 
			
| ラン19km | 17:28:08 | 
           11:28:08 
         | 
				
           0:43:25 
         | 
			
| ラン20km | 17:34:05 | 
           11:34:05 
         | 
				
           0:05:57 
         | 
			
| ラン24km | 18:07:23 | 
           12:07:23 
         | 
				
           0:33:18 
         | 
			
| ラン29km | 18:48:26 | 
           12:48:26 
         | 
				
           0:41:03 
         | 
			
| ラン30km | 18:54:14 | 
           12:54:14 
         | 
				
           0:05:48 
         | 
			
| ラン34km | 19:27:08 | 
           13:27:08 
         | 
				
           0:32:54 
         | 
			
| ラン39km | 20:10:17 | 
           14:10:17 
         | 
				
           0:43:09 
         | 
			
| FINISH | 20:15:33 | 
           14:15:33 
         | 
				
           0:05:16 
         |