| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:55:10 | 
| 入水 | 5:22:07 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:42:46 | 
           0:42:46 
         | 
				
           0:42:46 
         | 
			
| スイムF | 7:29:49 | 
           1:29:49 
         | 
				
           0:47:03 
         | 
			
| バイクS | 7:35:16 | 
           1:35:16 
         | 
				
           0:05:27 
         | 
			
| 住吉 | 11:39:13 | 
           5:39:13 
         | 
				
           4:03:57 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:55:23 | 
           8:55:23 
         | 
				
           3:16:10 
         | 
			
| ラン4km | 15:21:09 | 
           9:21:09 
         | 
				
           0:25:46 
         | 
			
| ラン9km | 15:52:40 | 
           9:52:40 
         | 
				
           0:31:31 
         | 
			
| ラン10km | 15:57:35 | 
           9:57:35 
         | 
				
           0:04:55 
         | 
			
| ラン14km | 16:22:24 | 
           10:22:24 
         | 
				
           0:24:49 
         | 
			
| ラン19km | 16:55:06 | 
           10:55:06 
         | 
				
           0:32:42 
         | 
			
| ラン20km | 17:00:51 | 
           11:00:51 
         | 
				
           0:05:45 
         | 
			
| ラン24km | 17:30:06 | 
           11:30:06 
         | 
				
           0:29:15 
         | 
			
| ラン29km | 18:05:05 | 
           12:05:05 
         | 
				
           0:34:59 
         | 
			
| ラン30km | 18:11:05 | 
           12:11:05 
         | 
				
           0:06:00 
         | 
			
| ラン34km | 18:40:36 | 
           12:40:36 
         | 
				
           0:29:31 
         | 
			
| ラン39km | 19:13:23 | 
           13:13:23 
         | 
				
           0:32:47 
         | 
			
| FINISH | 19:19:16 | 
           13:19:16 
         | 
				
           0:05:53 
         |