| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:44:37 | 
| 入水 | 5:15:45 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:40:31 | 
           0:40:31 
         | 
				
           0:40:31 
         | 
			
| スイムF | 7:23:03 | 
           1:23:03 
         | 
				
           0:42:32 
         | 
			
| バイクS | 7:32:25 | 
           1:32:25 
         | 
				
           0:09:22 
         | 
			
| 住吉 | 11:28:07 | 
           5:28:07 
         | 
				
           3:55:42 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:50:44 | 
           8:50:44 
         | 
				
           3:22:37 
         | 
			
| ラン4km | 15:17:06 | 
           9:17:06 
         | 
				
           0:26:22 
         | 
			
| ラン9km | 15:55:15 | 
           9:55:15 
         | 
				
           0:38:09 
         | 
			
| ラン10km | 16:00:50 | 
           10:00:50 
         | 
				
           0:05:35 
         | 
			
| ラン14km | 16:30:15 | 
           10:30:15 
         | 
				
           0:29:25 
         | 
			
| ラン19km | 17:10:00 | 
           11:10:00 
         | 
				
           0:39:45 
         | 
			
| ラン20km | 17:15:57 | 
           11:15:57 
         | 
				
           0:05:57 
         | 
			
| ラン24km | 17:45:25 | 
           11:45:25 
         | 
				
           0:29:28 
         | 
			
| ラン29km | 18:23:36 | 
           12:23:36 
         | 
				
           0:38:11 
         | 
			
| ラン30km | 18:29:10 | 
           12:29:10 
         | 
				
           0:05:34 
         | 
			
| ラン34km | 18:58:00 | 
           12:58:00 
         | 
				
           0:28:50 
         | 
			
| ラン39km | 19:33:20 | 
           13:33:20 
         | 
				
           0:35:20 
         | 
			
| FINISH | 19:38:59 | 
           13:38:59 
         | 
				
           0:05:39 
         |