| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:50:47 | 
| 入水 | 5:22:23 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:38:34 | 
           0:38:34 
         | 
				
           0:38:34 
         | 
			
| スイムF | 7:17:16 | 
           1:17:16 
         | 
				
           0:38:42 
         | 
			
| バイクS | 7:22:58 | 
           1:22:58 
         | 
				
           0:05:42 
         | 
			
| 住吉 | 11:06:07 | 
           5:06:07 
         | 
				
           3:43:09 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:29:32 | 
           8:29:32 
         | 
				
           3:23:25 
         | 
			
| ラン4km | 15:05:31 | 
           9:05:31 
         | 
				
           0:35:59 
         | 
			
| ラン9km | 15:51:41 | 
           9:51:41 
         | 
				
           0:46:10 
         | 
			
| ラン10km | 15:58:01 | 
           9:58:01 
         | 
				
           0:06:20 
         | 
			
| ラン14km | 16:31:47 | 
           10:31:47 
         | 
				
           0:33:46 
         | 
			
| ラン19km | 17:25:26 | 
           11:25:26 
         | 
				
           0:53:39 
         | 
			
| ラン20km | 17:31:34 | 
           11:31:34 
         | 
				
           0:06:08 
         | 
			
| ラン24km | 18:05:09 | 
           12:05:09 
         | 
				
           0:33:35 
         | 
			
| ラン29km | 18:59:19 | 
           12:59:19 
         | 
				
           0:54:10 
         | 
			
| ラン30km | 19:05:46 | 
           13:05:46 
         | 
				
           0:06:27 
         | 
			
| ラン34km | 19:51:30 | 
           13:51:30 
         | 
				
           0:45:44 
         | 
			
| ラン39km | 20:45:16 | 
           14:45:16 
         | 
				
           0:53:46 
         | 
			
| FINISH | 20:51:06 | 
           14:51:06 
         | 
				
           0:05:50 
         |