| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:50:41 | 
| 入水 | 5:13:33 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:38:53 | 
           0:38:53 
         | 
				
           0:38:53 
         | 
			
| スイムF | 7:21:00 | 
           1:21:00 
         | 
				
           0:42:07 
         | 
			
| バイクS | 7:30:30 | 
           1:30:30 
         | 
				
           0:09:30 
         | 
			
| 住吉 | 11:26:25 | 
           5:26:25 
         | 
				
           3:55:55 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:56:20 | 
           8:56:20 
         | 
				
           3:29:55 
         | 
			
| ラン4km | 15:23:00 | 
           9:23:00 
         | 
				
           0:26:40 
         | 
			
| ラン9km | 16:01:10 | 
           10:01:10 
         | 
				
           0:38:10 
         | 
			
| ラン10km | 16:07:09 | 
           10:07:09 
         | 
				
           0:05:59 
         | 
			
| ラン14km | 16:41:49 | 
           10:41:49 
         | 
				
           0:34:40 
         | 
			
| ラン19km | 17:21:33 | 
           11:21:33 
         | 
				
           0:39:44 
         | 
			
| ラン20km | 17:27:24 | 
           11:27:24 
         | 
				
           0:05:51 
         | 
			
| ラン24km | 17:55:27 | 
           11:55:27 
         | 
				
           0:28:03 
         | 
			
| ラン29km | 18:35:10 | 
           12:35:10 
         | 
				
           0:39:43 
         | 
			
| ラン30km | 18:40:59 | 
           12:40:59 
         | 
				
           0:05:49 
         | 
			
| ラン34km | 19:10:38 | 
           13:10:38 
         | 
				
           0:29:39 
         | 
			
| ラン39km | 19:51:20 | 
           13:51:20 
         | 
				
           0:40:42 
         | 
			
| FINISH | 19:57:13 | 
           13:57:13 
         | 
				
           0:05:53 
         |