| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:30:50 | 
| 入水 | 5:26:56 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:41:25 | 
           0:41:25 
         | 
				
           0:41:25 
         | 
			
| スイムF | 7:24:09 | 
           1:24:09 
         | 
				
           0:42:44 
         | 
			
| バイクS | 7:36:33 | 
           1:36:33 
         | 
				
           0:12:24 
         | 
			
| 住吉 | 10:56:07 | 
           4:56:07 
         | 
				
           3:19:34 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:48:05 | 
           7:48:05 
         | 
				
           2:51:58 
         | 
			
| ラン4km | 14:12:22 | 
           8:12:22 
         | 
				
           0:24:17 
         | 
			
| ラン9km | 14:45:53 | 
           8:45:53 
         | 
				
           0:33:31 
         | 
			
| ラン10km | 14:50:40 | 
           8:50:40 
         | 
				
           0:04:47 
         | 
			
| ラン14km | 15:19:27 | 
           9:19:27 
         | 
				
           0:28:47 
         | 
			
| ラン19km | 15:56:08 | 
           9:56:08 
         | 
				
           0:36:41 
         | 
			
| ラン20km | 16:01:09 | 
           10:01:09 
         | 
				
           0:05:01 
         | 
			
| ラン24km | 16:25:55 | 
           10:25:55 
         | 
				
           0:24:46 
         | 
			
| ラン29km | 17:00:53 | 
           11:00:53 
         | 
				
           0:34:58 
         | 
			
| ラン30km | 17:05:56 | 
           11:05:56 
         | 
				
           0:05:03 
         | 
			
| ラン34km | 17:36:05 | 
           11:36:05 
         | 
				
           0:30:09 
         | 
			
| ラン39km | 18:04:24 | 
           12:04:24 
         | 
				
           0:28:19 
         | 
			
| FINISH | 18:08:37 | 
           12:08:37 
         | 
				
           0:04:13 
         |