| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:39:58 | 
| 入水 | 5:28:50 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:53:55 | 
           0:53:55 
         | 
				
           0:53:55 
         | 
			
| スイムF | 7:55:15 | 
           1:55:15 
         | 
				
           1:01:20 
         | 
			
| バイクS | 8:10:39 | 
           2:10:39 
         | 
				
           0:15:24 
         | 
			
| 住吉 | 12:25:41 | 
           6:25:41 
         | 
				
           4:15:02 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:50:13 | 
           9:50:13 
         | 
				
           3:24:32 
         | 
			
| ラン4km | 16:16:10 | 
           10:16:10 
         | 
				
           0:25:57 
         | 
			
| ラン9km | 16:49:54 | 
           10:49:54 
         | 
				
           0:33:44 
         | 
			
| ラン10km | 16:55:20 | 
           10:55:20 
         | 
				
           0:05:26 
         | 
			
| ラン14km | 17:18:46 | 
           11:18:46 
         | 
				
           0:23:26 
         | 
			
| ラン19km | 17:49:11 | 
           11:49:11 
         | 
				
           0:30:25 
         | 
			
| ラン20km | 17:54:15 | 
           11:54:15 
         | 
				
           0:05:04 
         | 
			
| ラン24km | 18:15:11 | 
           12:15:11 
         | 
				
           0:20:56 
         | 
			
| ラン29km | 18:43:29 | 
           12:43:29 
         | 
				
           0:28:18 
         | 
			
| ラン30km | 18:47:47 | 
           12:47:47 
         | 
				
           0:04:18 
         | 
			
| ラン34km | 19:09:11 | 
           13:09:11 
         | 
				
           0:21:24 
         | 
			
| ラン39km | 19:37:12 | 
           13:37:12 
         | 
				
           0:28:01 
         | 
			
| FINISH | 19:41:14 | 
           13:41:14 
         | 
				
           0:04:02 
         |