| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 12:34:56 | 
| 入水 | 5:17:09 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:44:22 | 
           0:44:22 
         | 
				
           0:44:22 
         | 
			
| スイムF | 7:32:26 | 
           1:32:26 
         | 
				
           0:48:04 
         | 
			
| バイクS | 7:44:52 | 
           1:44:52 
         | 
				
           0:12:26 
         | 
			
| 住吉 | 12:06:23 | 
           6:06:23 
         | 
				
           4:21:31 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:47:48 | 
           9:47:48 
         | 
				
           3:41:25 
         | 
			
| ラン4km | 16:13:02 | 
           10:13:02 
         | 
				
           0:25:14 
         | 
			
| ラン9km | 16:50:57 | 
           10:50:57 
         | 
				
           0:37:55 
         | 
			
| ラン10km | 16:56:45 | 
           10:56:45 
         | 
				
           0:05:48 
         | 
			
| ラン14km | 17:27:27 | 
           11:27:27 
         | 
				
           0:30:42 
         | 
			
| ラン19km | 18:06:27 | 
           12:06:27 
         | 
				
           0:39:00 
         | 
			
| ラン20km | 18:12:42 | 
           12:12:42 
         | 
				
           0:06:15 
         | 
			
| ラン24km | 18:43:04 | 
           12:43:04 
         | 
				
           0:30:22 
         | 
			
| ラン29km | 19:26:04 | 
           13:26:04 
         | 
				
           0:43:00 
         | 
			
| ラン30km | 19:32:16 | 
           13:32:16 
         | 
				
           0:06:12 
         | 
			
| ラン34km | 20:02:20 | 
           14:02:20 
         | 
				
           0:30:04 
         | 
			
| ラン39km | 20:45:32 | 
           14:45:32 
         | 
				
           0:43:12 
         | 
			
| FINISH | 20:52:33 | 
           14:52:33 
         | 
				
           0:07:01 
         |