| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 9:29:15 | 
| 入水 | 5:12:16 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:43:02 | 
           0:43:02 
         | 
				
           0:43:02 
         | 
			
| スイムF | 7:28:57 | 
           1:28:57 
         | 
				
           0:45:55 
         | 
			
| バイクS | 7:37:17 | 
           1:37:17 
         | 
				
           0:08:20 
         | 
			
| 住吉 | 11:43:19 | 
           5:43:19 
         | 
				
           4:06:02 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:25:40 | 
           9:25:40 
         | 
				
           3:42:21 
         | 
			
| ラン4km | 15:50:38 | 
           9:50:38 
         | 
				
           0:24:58 
         | 
			
| ラン9km | 16:26:04 | 
           10:26:04 
         | 
				
           0:35:26 
         | 
			
| ラン10km | 16:32:06 | 
           10:32:06 
         | 
				
           0:06:02 
         | 
			
| ラン14km | 17:06:35 | 
           11:06:35 
         | 
				
           0:34:29 
         | 
			
| ラン19km | 17:46:43 | 
           11:46:43 
         | 
				
           0:40:08 
         | 
			
| ラン20km | 17:52:24 | 
           11:52:24 
         | 
				
           0:05:41 
         | 
			
| ラン24km | 18:20:05 | 
           12:20:05 
         | 
				
           0:27:41 
         | 
			
| ラン29km | 18:55:16 | 
           12:55:16 
         | 
				
           0:35:11 
         | 
			
| ラン30km | 19:00:44 | 
           13:00:44 
         | 
				
           0:05:28 
         | 
			
| ラン34km | 19:35:06 | 
           13:35:06 
         | 
				
           0:34:22 
         | 
			
| ラン39km | 20:15:06 | 
           14:15:06 
         | 
				
           0:40:00 
         | 
			
| FINISH | 20:20:33 | 
           14:20:33 
         | 
				
           0:05:27 
         |