| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 12:47:29 | 
| 入水 | 5:17:26 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:43:01 | 
           0:43:01 
         | 
				
           0:43:01 
         | 
			
| スイムF | 7:29:53 | 
           1:29:53 
         | 
				
           0:46:52 
         | 
			
| バイクS | 7:38:51 | 
           1:38:51 
         | 
				
           0:08:58 
         | 
			
| 住吉 | 12:08:18 | 
           6:08:18 
         | 
				
           4:29:27 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:55:58 | 
           9:55:58 
         | 
				
           3:47:40 
         | 
			
| ラン4km | 16:21:15 | 
           10:21:15 
         | 
				
           0:25:17 
         | 
			
| ラン9km | 16:51:01 | 
           10:51:01 
         | 
				
           0:29:46 
         | 
			
| ラン10km | 16:55:18 | 
           10:55:18 
         | 
				
           0:04:17 
         | 
			
| ラン14km | 17:19:13 | 
           11:19:13 
         | 
				
           0:23:55 
         | 
			
| ラン19km | 17:53:06 | 
           11:53:06 
         | 
				
           0:33:53 
         | 
			
| ラン20km | 17:58:43 | 
           11:58:43 
         | 
				
           0:05:37 
         | 
			
| ラン24km | 18:32:26 | 
           12:32:26 
         | 
				
           0:33:43 
         | 
			
| ラン29km | 19:10:22 | 
           13:10:22 
         | 
				
           0:37:56 
         | 
			
| ラン30km | 19:16:28 | 
           13:16:28 
         | 
				
           0:06:06 
         | 
			
| ラン34km | 19:55:42 | 
           13:55:42 
         | 
				
           0:39:14 
         | 
			
| ラン39km | 20:38:56 | 
           14:38:56 
         | 
				
           0:43:14 
         | 
			
| FINISH | 20:42:59 | 
           14:42:59 
         | 
				
           0:04:03 
         |