| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:58:48 | 
| 入水 | 5:20:43 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:50:44 | 
           0:50:44 
         | 
				
           0:50:44 
         | 
			
| スイムF | 7:47:59 | 
           1:47:59 
         | 
				
           0:57:15 
         | 
			
| バイクS | 8:00:15 | 
           2:00:15 
         | 
				
           0:12:16 
         | 
			
| 住吉 | 12:01:49 | 
           6:01:49 
         | 
				
           4:01:34 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:32:56 | 
           9:32:56 
         | 
				
           3:31:07 
         | 
			
| ラン4km | 15:59:55 | 
           9:59:55 
         | 
				
           0:26:59 
         | 
			
| ラン9km | 16:36:51 | 
           10:36:51 
         | 
				
           0:36:56 
         | 
			
| ラン10km | 16:42:08 | 
           10:42:08 
         | 
				
           0:05:17 
         | 
			
| ラン14km | 17:09:18 | 
           11:09:18 
         | 
				
           0:27:10 
         | 
			
| ラン19km | 17:47:41 | 
           11:47:41 
         | 
				
           0:38:23 
         | 
			
| ラン20km | 17:52:56 | 
           11:52:56 
         | 
				
           0:05:15 
         | 
			
| ラン24km | 18:21:28 | 
           12:21:28 
         | 
				
           0:28:32 
         | 
			
| ラン29km | 19:00:48 | 
           13:00:48 
         | 
				
           0:39:20 
         | 
			
| ラン30km | 19:06:49 | 
           13:06:49 
         | 
				
           0:06:01 
         | 
			
| ラン34km | 19:39:49 | 
           13:39:49 
         | 
				
           0:33:00 
         | 
			
| ラン39km | 20:19:17 | 
           14:19:17 
         | 
				
           0:39:28 
         | 
			
| FINISH | 20:25:10 | 
           14:25:10 
         | 
				
           0:05:53 
         |