| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:36:37 | 
| 入水 | 5:28:52 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:43:37 | 
           0:43:37 
         | 
				
           0:43:37 
         | 
			
| スイムF | 7:28:54 | 
           1:28:54 
         | 
				
           0:45:17 
         | 
			
| バイクS | 7:41:52 | 
           1:41:52 
         | 
				
           0:12:58 
         | 
			
| 住吉 | 11:26:36 | 
           5:26:36 
         | 
				
           3:44:44 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:45:08 | 
           8:45:08 
         | 
				
           3:18:32 
         | 
			
| ラン4km | 15:16:20 | 
           9:16:20 
         | 
				
           0:31:12 
         | 
			
| ラン9km | 15:54:54 | 
           9:54:54 
         | 
				
           0:38:34 
         | 
			
| ラン10km | 16:00:57 | 
           10:00:57 
         | 
				
           0:06:03 
         | 
			
| ラン14km | 16:34:56 | 
           10:34:56 
         | 
				
           0:33:59 
         | 
			
| ラン19km | 17:15:30 | 
           11:15:30 
         | 
				
           0:40:34 
         | 
			
| ラン20km | 17:21:45 | 
           11:21:45 
         | 
				
           0:06:15 
         | 
			
| ラン24km | 17:55:18 | 
           11:55:18 
         | 
				
           0:33:33 
         | 
			
| ラン29km | 18:34:43 | 
           12:34:43 
         | 
				
           0:39:25 
         | 
			
| ラン30km | 18:40:50 | 
           12:40:50 
         | 
				
           0:06:07 
         | 
			
| ラン34km | 19:12:38 | 
           13:12:38 
         | 
				
           0:31:48 
         | 
			
| ラン39km | 19:51:52 | 
           13:51:52 
         | 
				
           0:39:14 
         | 
			
| FINISH | 19:57:06 | 
           13:57:06 
         | 
				
           0:05:14 
         |