| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:37:27 | 
| 入水 | 5:28:53 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:42:21 | 
           0:42:21 
         | 
				
           0:42:21 
         | 
			
| スイムF | 7:26:11 | 
           1:26:11 
         | 
				
           0:43:50 
         | 
			
| バイクS | 7:40:34 | 
           1:40:34 
         | 
				
           0:14:23 
         | 
			
| 住吉 | 11:51:22 | 
           5:51:22 
         | 
				
           4:10:48 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:39:10 | 
           9:39:10 
         | 
				
           3:47:48 
         | 
			
| ラン4km | 16:08:35 | 
           10:08:35 
         | 
				
           0:29:25 
         | 
			
| ラン9km | 16:49:55 | 
           10:49:55 
         | 
				
           0:41:20 
         | 
			
| ラン10km | 16:57:59 | 
           10:57:59 
         | 
				
           0:08:04 
         | 
			
| ラン14km | 17:33:42 | 
           11:33:42 
         | 
				
           0:35:43 
         | 
			
| ラン19km | 18:18:06 | 
           12:18:06 
         | 
				
           0:44:24 
         | 
			
| ラン20km | 18:24:40 | 
           12:24:40 
         | 
				
           0:06:34 
         | 
			
| ラン24km | 18:58:20 | 
           12:58:20 
         | 
				
           0:33:40 
         | 
			
| ラン29km | 19:41:11 | 
           13:41:11 
         | 
				
           0:42:51 
         | 
			
| ラン30km | 19:47:55 | 
           13:47:55 
         | 
				
           0:06:44 
         | 
			
| ラン34km | 20:19:54 | 
           14:19:54 
         | 
				
           0:31:59 
         | 
			
| ラン39km | 21:01:25 | 
           15:01:25 
         | 
				
           0:41:31 
         | 
			
| FINISH | 21:08:01 | 
           15:08:01 
         | 
				
           0:06:36 
         |