| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 10:53:35 | 
| 入水 | 5:26:20 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:36:51 | 
           0:36:51 
         | 
				
           0:36:51 
         | 
			
| スイムF | 7:16:24 | 
           1:16:24 
         | 
				
           0:39:33 
         | 
			
| バイクS | 7:27:59 | 
           1:27:59 
         | 
				
           0:11:35 
         | 
			
| 住吉 | 11:50:07 | 
           5:50:07 
         | 
				
           4:22:08 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:34:07 | 
           9:34:07 
         | 
				
           3:44:00 
         | 
			
| ラン4km | 16:08:20 | 
           10:08:20 
         | 
				
           0:34:13 
         | 
			
| ラン9km | 16:52:42 | 
           10:52:42 
         | 
				
           0:44:22 
         | 
			
| ラン10km | 16:59:35 | 
           10:59:35 
         | 
				
           0:06:53 
         | 
			
| ラン14km | 17:35:05 | 
           11:35:05 
         | 
				
           0:35:30 
         | 
			
| ラン19km | 18:23:32 | 
           12:23:32 
         | 
				
           0:48:27 
         | 
			
| ラン20km | 18:31:02 | 
           12:31:02 
         | 
				
           0:07:30 
         | 
			
| ラン24km | 19:07:46 | 
           13:07:46 
         | 
				
           0:36:44 
         | 
			
| ラン29km | 19:57:30 | 
           13:57:30 
         | 
				
           0:49:44 
         | 
			
| ラン30km | 20:04:52 | 
           14:04:52 
         | 
				
           0:07:22 
         | 
			
| ラン34km | 20:48:41 | 
           14:48:41 
         | 
				
           0:43:49 
         | 
			
| ラン39km | 21:41:13 | 
           15:41:13 
         | 
				
           0:52:32 
         | 
			
| FINISH |