| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:49:47 | 
| 入水 | 5:28:11 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:46:22 | 
           0:46:22 
         | 
				
           0:46:22 
         | 
			
| スイムF | 7:36:11 | 
           1:36:11 
         | 
				
           0:49:49 
         | 
			
| バイクS | 7:49:44 | 
           1:49:44 
         | 
				
           0:13:33 
         | 
			
| 住吉 | 11:41:18 | 
           5:41:18 
         | 
				
           3:51:34 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:22:22 | 
           9:22:22 
         | 
				
           3:41:04 
         | 
			
| ラン4km | 15:58:21 | 
           9:58:21 
         | 
				
           0:35:59 
         | 
			
| ラン9km | 16:39:35 | 
           10:39:35 
         | 
				
           0:41:14 
         | 
			
| ラン10km | 16:46:13 | 
           10:46:13 
         | 
				
           0:06:38 
         | 
			
| ラン14km | 17:19:38 | 
           11:19:38 
         | 
				
           0:33:25 
         | 
			
| ラン19km | 18:01:50 | 
           12:01:50 
         | 
				
           0:42:12 
         | 
			
| ラン20km | 18:09:08 | 
           12:09:08 
         | 
				
           0:07:18 
         | 
			
| ラン24km | 18:46:03 | 
           12:46:03 
         | 
				
           0:36:55 
         | 
			
| ラン29km | 19:33:01 | 
           13:33:01 
         | 
				
           0:46:58 
         | 
			
| ラン30km | 19:40:08 | 
           13:40:08 
         | 
				
           0:07:07 
         | 
			
| ラン34km | 20:13:51 | 
           14:13:51 
         | 
				
           0:33:43 
         | 
			
| ラン39km | 20:58:59 | 
           14:58:59 
         | 
				
           0:45:08 
         | 
			
| FINISH | 21:04:48 | 
           15:04:48 
         | 
				
           0:05:49 
         |