| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:04:18 | 
| 入水 | 5:24:14 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:43:02 | 
           0:43:02 
         | 
				
           0:43:02 
         | 
			
| スイムF | 7:25:44 | 
           1:25:44 
         | 
				
           0:42:42 
         | 
			
| バイクS | 7:40:04 | 
           1:40:04 
         | 
				
           0:14:20 
         | 
			
| 住吉 | 11:52:04 | 
           5:52:04 
         | 
				
           4:12:00 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:27:30 | 
           9:27:30 
         | 
				
           3:35:26 
         | 
			
| ラン4km | 15:52:26 | 
           9:52:26 
         | 
				
           0:24:56 
         | 
			
| ラン9km | 16:25:53 | 
           10:25:53 
         | 
				
           0:33:27 
         | 
			
| ラン10km | 16:30:38 | 
           10:30:38 
         | 
				
           0:04:45 
         | 
			
| ラン14km | 16:57:53 | 
           10:57:53 
         | 
				
           0:27:15 
         | 
			
| ラン19km | 17:38:52 | 
           11:38:52 
         | 
				
           0:40:59 
         | 
			
| ラン20km | 17:44:32 | 
           11:44:32 
         | 
				
           0:05:40 
         | 
			
| ラン24km | 18:17:00 | 
           12:17:00 
         | 
				
           0:32:28 
         | 
			
| ラン29km | 18:58:35 | 
           12:58:35 
         | 
				
           0:41:35 
         | 
			
| ラン30km | 19:04:20 | 
           13:04:20 
         | 
				
           0:05:45 
         | 
			
| ラン34km | 19:44:58 | 
           13:44:58 
         | 
				
           0:40:38 
         | 
			
| ラン39km | 20:26:12 | 
           14:26:12 
         | 
				
           0:41:14 
         | 
			
| FINISH | 20:31:43 | 
           14:31:43 
         | 
				
           0:05:31 
         |