| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 11:32:36 | 
| 入水 | 5:28:09 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:42:20 | 
           0:42:20 
         | 
				
           0:42:20 
         | 
			
| スイムF | 7:26:46 | 
           1:26:46 
         | 
				
           0:44:26 
         | 
			
| バイクS | 7:31:19 | 
           1:31:19 
         | 
				
           0:04:33 
         | 
			
| 住吉 | 10:56:34 | 
           4:56:34 
         | 
				
           3:25:15 
         | 
			
| ランS(本部) | 13:52:07 | 
           7:52:07 
         | 
				
           2:55:33 
         | 
			
| ラン4km | 14:15:35 | 
           8:15:35 
         | 
				
           0:23:28 
         | 
			
| ラン9km | 14:50:16 | 
           8:50:16 
         | 
				
           0:34:41 
         | 
			
| ラン10km | 14:55:48 | 
           8:55:48 
         | 
				
           0:05:32 
         | 
			
| ラン14km | 15:23:26 | 
           9:23:26 
         | 
				
           0:27:38 
         | 
			
| ラン19km | 16:07:27 | 
           10:07:27 
         | 
				
           0:44:01 
         | 
			
| ラン20km | 16:12:51 | 
           10:12:51 
         | 
				
           0:05:24 
         | 
			
| ラン24km | 16:45:27 | 
           10:45:27 
         | 
				
           0:32:36 
         | 
			
| ラン29km | 17:21:42 | 
           11:21:42 
         | 
				
           0:36:15 
         | 
			
| ラン30km | 17:26:37 | 
           11:26:37 
         | 
				
           0:04:55 
         | 
			
| ラン34km | 17:51:56 | 
           11:51:56 
         | 
				
           0:25:19 
         | 
			
| ラン39km | 18:24:30 | 
           12:24:30 
         | 
				
           0:32:34 
         | 
			
| FINISH | 18:29:21 | 
           12:29:21 
         | 
				
           0:04:51 
         |