| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:58:35 | 
| 入水 | 5:21:59 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:33:29 | 
           0:33:29 
         | 
				
           0:33:29 
         | 
			
| スイムF | 7:08:41 | 
           1:08:41 
         | 
				
           0:35:12 
         | 
			
| バイクS | 7:15:27 | 
           1:15:27 
         | 
				
           0:06:46 
         | 
			
| 住吉 | 11:01:55 | 
           5:01:55 
         | 
				
           3:46:28 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:29:05 | 
           8:29:05 
         | 
				
           3:27:10 
         | 
			
| ラン4km | 14:58:18 | 
           8:58:18 
         | 
				
           0:29:13 
         | 
			
| ラン9km | 15:40:43 | 
           9:40:43 
         | 
				
           0:42:25 
         | 
			
| ラン10km | 15:46:42 | 
           9:46:42 
         | 
				
           0:05:59 
         | 
			
| ラン14km | 16:21:11 | 
           10:21:11 
         | 
				
           0:34:29 
         | 
			
| ラン19km | 17:04:10 | 
           11:04:10 
         | 
				
           0:42:59 
         | 
			
| ラン20km | 17:11:17 | 
           11:11:17 
         | 
				
           0:07:07 
         | 
			
| ラン24km | 17:46:30 | 
           11:46:30 
         | 
				
           0:35:13 
         | 
			
| ラン29km | 18:28:38 | 
           12:28:38 
         | 
				
           0:42:08 
         | 
			
| ラン30km | 18:34:53 | 
           12:34:53 
         | 
				
           0:06:15 
         | 
			
| ラン34km | 19:08:33 | 
           13:08:33 
         | 
				
           0:33:40 
         | 
			
| ラン39km | 19:49:01 | 
           13:49:01 
         | 
				
           0:40:28 
         | 
			
| FINISH | 19:55:02 | 
           13:55:02 
         | 
				
           0:06:01 
         |