| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 16:00:28 | 
| 入水 | 5:25:41 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:52:01 | 
           0:52:01 
         | 
				
           0:52:01 
         | 
			
| スイムF | 7:44:23 | 
           1:44:23 
         | 
				
           0:52:22 
         | 
			
| バイクS | 7:53:55 | 
           1:53:55 
         | 
				
           0:09:32 
         | 
			
| 住吉 | 12:32:26 | 
           6:32:26 
         | 
				
           4:38:31 
         | 
			
| ランS(本部) | |||
| ラン4km | |||
| ラン9km | |||
| ラン10km | |||
| ラン14km | |||
| ラン19km | |||
| ラン20km | |||
| ラン24km | |||
| ラン29km | |||
| ラン30km | |||
| ラン34km | |||
| ラン39km | |||
| FINISH |