| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 15:43:11 | 
| 入水 | 5:28:19 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:44:05 | 
           0:44:05 
         | 
				
           0:44:05 
         | 
			
| スイムF | 7:32:35 | 
           1:32:35 
         | 
				
           0:48:30 
         | 
			
| バイクS | 7:49:56 | 
           1:49:56 
         | 
				
           0:17:21 
         | 
			
| 住吉 | 11:24:46 | 
           5:24:46 
         | 
				
           3:34:50 
         | 
			
| ランS(本部) | 14:46:41 | 
           8:46:41 
         | 
				
           3:21:55 
         | 
			
| ラン4km | 15:13:50 | 
           9:13:50 
         | 
				
           0:27:09 
         | 
			
| ラン9km | 15:51:09 | 
           9:51:09 
         | 
				
           0:37:19 
         | 
			
| ラン10km | 15:55:54 | 
           9:55:54 
         | 
				
           0:04:45 
         | 
			
| ラン14km | 16:33:37 | 
           10:33:37 
         | 
				
           0:37:43 
         | 
			
| ラン19km | 17:09:17 | 
           11:09:17 
         | 
				
           0:35:40 
         | 
			
| ラン20km | 17:14:55 | 
           11:14:55 
         | 
				
           0:05:38 
         | 
			
| ラン24km | 17:51:45 | 
           11:51:45 
         | 
				
           0:36:50 
         | 
			
| ラン29km | 18:33:41 | 
           12:33:41 
         | 
				
           0:41:56 
         | 
			
| ラン30km | 18:39:46 | 
           12:39:46 
         | 
				
           0:06:05 
         | 
			
| ラン34km | 19:12:32 | 
           13:12:32 
         | 
				
           0:32:46 
         | 
			
| ラン39km | 19:49:08 | 
           13:49:08 
         | 
				
           0:36:36 
         | 
			
| FINISH | 19:54:11 | 
           13:54:11 
         | 
				
           0:05:03 
         |