| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:47:45 | 
| 入水 | 5:23:07 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:42:48 | 
           0:42:48 
         | 
				
           0:42:48 
         | 
			
| スイムF | 7:28:38 | 
           1:28:38 
         | 
				
           0:45:50 
         | 
			
| バイクS | 7:37:52 | 
           1:37:52 
         | 
				
           0:09:14 
         | 
			
| 住吉 | 11:39:18 | 
           5:39:18 
         | 
				
           4:01:26 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:21:39 | 
           9:21:39 
         | 
				
           3:42:21 
         | 
			
| ラン4km | 15:53:25 | 
           9:53:25 
         | 
				
           0:31:46 
         | 
			
| ラン9km | 16:32:59 | 
           10:32:59 
         | 
				
           0:39:34 
         | 
			
| ラン10km | 16:38:51 | 
           10:38:51 
         | 
				
           0:05:52 
         | 
			
| ラン14km | 17:11:04 | 
           11:11:04 
         | 
				
           0:32:13 
         | 
			
| ラン19km | 17:54:24 | 
           11:54:24 
         | 
				
           0:43:20 
         | 
			
| ラン20km | 18:01:11 | 
           12:01:11 
         | 
				
           0:06:47 
         | 
			
| ラン24km | 18:36:54 | 
           12:36:54 
         | 
				
           0:35:43 
         | 
			
| ラン29km | 19:22:47 | 
           13:22:47 
         | 
				
           0:45:53 
         | 
			
| ラン30km | 19:29:36 | 
           13:29:36 
         | 
				
           0:06:49 
         | 
			
| ラン34km | 20:08:10 | 
           14:08:10 
         | 
				
           0:38:34 
         | 
			
| ラン39km | 20:57:39 | 
           14:57:39 
         | 
				
           0:49:29 
         | 
			
| FINISH | 21:04:32 | 
           15:04:32 
         | 
				
           0:06:53 
         |