| 場所 | 時刻 | 
|---|---|
| 受付 | 13:14:19 | 
| 入水 | 5:09:44 | 
| 地点 | 通過 | 
           スプリット 
         | 
				ラップ | 
|---|---|---|---|
| 
           START 
         | 
				
           6:00:00 
         | 
				-- | -- | 
| スイムL | 6:47:09 | 
           0:47:09 
         | 
				
           0:47:09 
         | 
			
| スイムF | 7:36:55 | 
           1:36:55 
         | 
				
           0:49:46 
         | 
			
| バイクS | 7:42:31 | 
           1:42:31 
         | 
				
           0:05:36 
         | 
			
| 住吉 | 11:38:55 | 
           5:38:55 
         | 
				
           3:56:24 
         | 
			
| ランS(本部) | 15:15:32 | 
           9:15:32 
         | 
				
           3:36:37 
         | 
			
| ラン4km | 15:46:59 | 
           9:46:59 
         | 
				
           0:31:27 
         | 
			
| ラン9km | 16:40:08 | 
           10:40:08 
         | 
				
           0:53:09 
         | 
			
| ラン10km | 16:47:35 | 
           10:47:35 
         | 
				
           0:07:27 
         | 
			
| ラン14km | 17:24:51 | 
           11:24:51 
         | 
				
           0:37:16 
         | 
			
| ラン19km | 18:12:24 | 
           12:12:24 
         | 
				
           0:47:33 
         | 
			
| ラン20km | 18:19:05 | 
           12:19:05 
         | 
				
           0:06:41 
         | 
			
| ラン24km | 18:58:07 | 
           12:58:07 
         | 
				
           0:39:02 
         | 
			
| ラン29km | 19:42:36 | 
           13:42:36 
         | 
				
           0:44:29 
         | 
			
| ラン30km | 19:48:26 | 
           13:48:26 
         | 
				
           0:05:50 
         | 
			
| ラン34km | 20:22:10 | 
           14:22:10 
         | 
				
           0:33:44 
         | 
			
| ラン39km | 21:13:30 | 
           15:13:30 
         | 
				
           0:51:20 
         | 
			
| FINISH | 21:20:33 | 
           15:20:33 
         | 
				
           0:07:03 
         |